Os melhores bolos saudáveis da sua vida
Com ingredientes acessíveis que você encontra em qualquer mercado.
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Veja as delícias que você vai aprender:
- Chocobolo – o melhor bolo saudável da vida
- Bolo de Chocolate Fofinho com Calda Brilhante
- Bolo Mescla (claro e chocolate)
- Bolo de Maça com Ameixa
- Clássico Bolo de Fubá com Erva-Doce
- Bolo Gelado de Coco
- Rocambole de Maça com Especiarias
- Bolo de Cenoura Fofinho com Cobertura de Chocolate
- Bolo de Laranja com Geleia de Damasco
- Bolo de Mandioca (com ou sem queijo, diferentes experiências)
- Bolo de Fubá com Coco
- Bolo de Milho com Goiabada
- Bolo de Nada que Vira uma Festa
- Bolo de Fubá Cremoso com Queijo
Bônus
- Receita do Mix de farinhas sem glúten
- Lista dos principais utensílios
- Tabela de substituições
O sabor que você ama, na versão que sua saúde agradece
Receitas Exclusivas
testadas e aprovadas
Ingredientes acessíveis
que você encontra fácil nos supermercados
Sem glúten, sem lactose,
com redução de calorias
Técnicas profissionais
os segredos para textura perfeita, crescimento ideal e sabor irresistível
Promoção de Lançamento + Ofertar de natal
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de R$ 120,00 por apenas
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FAQ
Perguntas Frequentes
Os ingredientes são caros?
Não! São ingredientes acessíveis e você encontra com facilidade no mercado.
As receitas são difíceis para iniciantes?
São ideais para iniciantes! Tudo é explicado passo a passo, com quantidade detalhada de ingredientes e modo de preparo. E ainda vai receber a lista com os principais utensílios que precisa.
Funciona para quem tem restrições alimentares?
SIM! Todas as receitas são sem glúten e sem lactose. E têm versões para diferentes necessidades.
Por quanto tempo tenho acesso?
Para sempre! O e-book é seu. Baixe e use quando quiser.
Posso imprimir?
Sim! PDF liberado para impressão e uso pessoal.
Minha história
Olá, meu nome é Danielle, mas pode me chamar de Dani.
Sou Chef Saudável… “Chef” da minha alimentação; “chef” da alimentação da minha família. Sou chefe da forma como decido me alimentar, afinal, ninguém vai se preocupar mais com a minha saúde do que eu mesma.
Não são as farmácias e nem a indústria alimentícia, pode ter certeza!
Há 6 anos ensino, nas redes sociais, as receitas saudáveis que nutrem e promovem saúde na minha casa, todos os dias. Café da manhã, lanches, almoço, jantar e até as sobremesas podem ser mais saudáveis. Minhas receitas são livres de farinha de trigo (sem glúten), margarina, lactose e óleos refinados; sem temperos artificiais e outros ingredientes ultra processados.
Comida caseira não é sinônimo de comida saudável. Existem muitos ingredientes que fazem parte da alimentação da maioria dos brasileiros que mais “envenenam” a comida do que temperam, e pra sua comida ser saudável de verdade você precisa conhecê-los e nunca mais usá-los.
Mas ao eliminar um ingrediente do seu armário, ou melhor, das suas preparações, é preciso saber o que colocar no lugar para que a comida continue saborosa e mais saudável mesmo sem aquele ingrediente.
Ser mãe, há 16 anos foi a minha grande escola. Cozinhar saudável para os meus filhos fez com que eu levasse a proposta da saúde sem abrir mão do prazer em comer.
Criança gosta de “comida saborosa” e adultos também, claro. Mas a criança, geralmente, é mais exigente. A maioria adora bolo de chocolate. Mas a maioria não come bolo de chocolate sem glúten. Por que? Ao retirar um ingrediente você precisa escolher bem o que vai colocar no lugar pois vai mudar o sabor e não pode ser para a pior, concorda?
Até porque a gente só ganha saúde comendo.
Por isso defendo que a comida saudável precisa ser saborosa e seja através do meu aplicativo VMS, no meu livro Você Mais Saudável, nos meus e-books e nas minhas redes sociais ensino receitas práticas e saudáveis que transformam a sua relação com a comida, sem abrir mão do sabor.
